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寒い

今日は寒いねえ。

で、南だけども、もう成人なんだから、濃い酒を30mlくらいクッと飲むという、いわゆるナイトキャップという手があるのだ。

酒量が増えると大変だけども。

あるいは、トリプトファンを飲むとか・・・ で、日光に当たると眠くなる成分が体内で合成されるのだ。

えーと・・・ 牛乳で眠れる理由がトリプトファンが少量入っているからでもあるけども、お腹壊すとかあるから、まあ・・・ どうかなあ・・・

あとは風呂にじーっくり浸かるとか、マッサージか。ヤラシイ意味でのマッサージではなく、マッサージチェアなんかあると、ついうっかりウトウトとしてしまうんだよな。

あとは、ロッキングチェア。ゆりかごで赤ん坊が寝てしまうのと同じで、車に乗っているのと同じで、電車と同じで、揺れると眠くなるんだよ。

個人差あるけども。

ちゃんと寝た方がいいのだ。

場合によっては寝るのに協力してもいいけども・・・

協力させないよな。

やっぱり。

うむ。

で、浜崎慶美は航空公園かなんかだろうけども、とっくに収録は終了しているのであろう。

うむ。

で、サエヤエは、おそらくは福岡の夜の街で大暴れをしたとか、そういうところであろう。

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  1. 2010/02/11(木) 12:06:32|
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